猫砂没有绝对"最好"，只有"最合适"：预算有限、单猫新手选膨润土；住公寓怕粉尘选豆腐砂；多猫家庭想要均衡体验直接上 7:3 混合砂。选购时认准结团、粉尘、除臭三大参数，参考深圳市消委会联合澳门等四地消委会 2025 年对 40 款猫砂做的比较试验，就不会踩大坑。
膨润土砂是传统主力，颗粒细、脚感最接近自然沙土，猫咪接受度最高——实测约 94% 的猫首次使用不排斥；结团快且硬、除臭好、价格最低（10L 装约 15-30 元，折合约 1.5-3 元/kg）。缺点是粉尘偏大，长期扬尘对人和猫的呼吸道不友好，且不可降解、不能冲厕所。
豆腐砂用豆渣加玉米淀粉制成，粉尘低（约 0.3%-0.8%）、重量轻、多数可少量冲厕所；四地消委会测试中豆腐砂吸水率 91.76%，在四类猫砂里排第一。缺点是结团偏软、潮湿环境易发霉长虫、单价较高（约 4-7 元/kg）。
混合砂（豆腐+膨润土，常见 7:3）取长补短：结团比纯豆腐砂硬、粉尘比纯膨润土低，除臭维持时间也更长。缺点是不建议冲马桶，且便宜款品质参差不齐。
结团看两点：吸水快（好砂 2-3 秒结团）和团块紧实不粘底。四地消委会 2025 年测试的 40 款猫砂，结团强度在 91.3%-99.2% 之间，矿石砂和膨润土砂表现最好，混合砂居中，豆腐砂偏软。
粉尘直接影响猫的呼吸道健康。粉尘率国标要求控制在 3% 以内，好的豆腐砂、混合砂能做到 0.5% 以下，膨润土普遍偏高（1.2%-2.5%）。猫频繁打喷嚏、泪痕重，先考虑换低尘砂。
除臭方面，四地消委会测试除臭率均值在 97.15%-99.16%，矿石砂 99.16% 最高；混合砂除臭维持时间比纯膨润土长 2-3 天。尽量选无香或天然植物味款，含工业香精的砂部分猫会拒用、乱尿。
算成本时记住：单猫每月耗砂约 5-8 斤，多猫翻倍。比价统一换算成"元/kg"——1 升膨润土约 0.9-1.1kg，1 升豆腐砂只有 0.4-0.6kg，别被"斤"和"升"搞混。
大小比盖子更重要。2025 年《兽医医学杂志》的研究显示，猫咪更偏好长度≥50cm 的猫砂盆，约为成年猫腰椎背长的 1.5 倍；盆太小，猫觉得不安全，容易憋尿甚至乱拉。
关于带不带盖，美国罗斯大学兽医学院 2013 年对 28 只猫的实验显示，70% 的猫对带盖与无盖砂盆没有明显偏好。新手入门建议先选无盖款，方便随时观察排便情况；家里有小孩或其他宠物会干扰猫咪如厕时，再考虑带盖款。
猫砂盆要放在安静、通风、远离食盆水盆的位置。健康成猫每天排尿 2-4 次，如果超过 12-24 小时不排尿、频繁进出砂盆却尿不出来，要尽快带猫就医。
1. 先定类型再比价：怕粉尘选豆腐/混合砂，预算紧张选膨润土，别只图便宜；2. 比价统一换算成元/kg，低于 1 元/kg 的无品牌膨润土砂大概率高粉尘、结团差；3. 别迷信"可冲厕所"：豆腐砂少量多次可以冲，老旧小区管道细容易堵，铲出扔垃圾桶更稳；4. 避开工业香精款，猫对人工香味敏感会拒用砂盆；5. 认准正规品牌标注的团体标准（如 T/SDPIA 05-2022、T/CIQA 11-2020）和净含量；6. 换砂要过渡，混着用一周逐步加量，避免猫因脚感突变拒用。
总结：猫砂是养猫最大的日常消耗品，按"低尘优先、结团要硬、价格换算成元/kg"三条来选就不会出大错；拿不准的新手，从 7:3 混合砂或纯豆腐砂入手最稳妥。